akik személyreszabottabb étrendet állítanak össze Neked…
A kész anyag megírását, rengeteg elengedhetetlen dolognak kell megelőznie, hogy valójában tökéleteset tudjunk nyújtani. Ezután sem ér végét a munkánk. Pont ellenkezőleg, ilyenkor kezdődik el igazán. Ismerj meg minket közelebbről!
"Mielőtt egy betűt is írnánk
az étrendből, már kőkemény
munka zajlik a háttérben."
10 éve kezdődött az utazásom a fitnesz és az egészséges élet világában. Számomra ez nem csupán munka, hanem szenvedély és hivatás. Legfőbb célom, hogy a lehető legprofibb módon segítsem az embereket, annak érdekében, hogy leküzdjék korlátaikat és egy új, egészséges életet élhessenek.
Júliusban kezdtem el Mikivel együtt dolgozni. Először csak heti pár alkalommal, majd az utóbbi időszakban már étrenddel és mindennapos edzéssel teltek a hétköznapok, ami teljesen megváltoztatta az életmódomat. Hobbinak indult, de Miki támogatásával már célom komolyabban foglalkozni ezzel, és itt a GrindFitben kapom a lehető legjobb útmutatást.
Nem gondoltam volna, hogy 6 hónap alatt ilyen könnyen le lehet fogyni és ezen nagyon meglepődtem. Sikerült kb. 29 kg-t lefogynom, de emellett nyilván kis izmot is építettem magamra. Ebben nagyon sokat segített Miki és Vili bíztatása, hogy ne adjam fel.
Sok kemény edzést követően elmondhatom, hogy kezd végre olyan irányba változni a fizikumom, mint szeretném. Sőt! Nem hittem volna, hogy ilyen látványos eredményt képes leszek elérni. Egy hónap elteltével kezdtem magam jól érezni a bőrömben és visszakaptam a mozgás örömét is. Miki kedves és támogató hozzáállásával, az odafigyelésével és profizmusával sikerült mindezt elérni.
Sokat segített Miki folyamatos vidámsága és bíztatása. Sajnos gyakran indulok neki rossz kedvvel, lehangoltan az edzésnek, de a teremben a társaság, a hangulat hamar jó kedvre derít!
Mindig is szerettem volna kipróbálni, milyen is egy versenyfelkészülés. Büszke vagyok, hogy sikeresen végig csináltam!