Régen a túlélést jelentette, most a fogyást nehezíti
Mint ahogy a legtöbb esetben, a kiinduló pont az őseink életmódja.
Menü
Akár az egészséges táplálkozás, súlyvesztés, izomnövelés a célod, programjainkkal kényelmesen beépítheted életedbe a változást, miközben kikapcsolódsz.
Akár az egészséges táplálkozás, súlyvesztés, izomnövelés a célod, programjainkkal kényelmesen beépítheted életedbe a változást, miközben kikapcsolódsz.
Tested megszeretését könnyedén elérheted receptjeinkkel. Nem egy átlagos diétáról van szó, hanem egy dietetikus által kialakított, egyéni preferenciákon, szükségleteken, célokon alapuló étrendről.
Fedezd fel, hogyan edzhetsz hatékonyabban. Egy igazán egyedi megközelítés segítségével könnyedén megvalósíthatod álmaid, miközben a folyamatos fejlődést biztosítjuk számodra.
Eredményeink és történeteink hozzák létre a klub hangulatot és teszik olyan közösséggé, ahová újra el akarsz jönni. Ami kezdetben csak a kívánt alak elérésének vágyával indul, hamar átalakul egy csodálatos életvitellé.
Te is szeretnél belevágni legnépszerűbb programunkba?
Kérj ingyenes konzultációt!
A teszt néhány kérdést tartalmaz, amivel szeretném felmérni az egészségügyi állapotod. Az elküldést követően szakértőink kielemzik, majd egy 15 perces beszélgetés keretén belül konzultálunk veled az esetleges problémákról és természetesen a megoldásokról is.
Mint ahogy a legtöbb esetben, a kiinduló pont az őseink életmódja.
A sikeres fogyáshoz, diétához, sok komponensnek kell összeállnia.
Sokan nem kezelik helyén az edzést a fogyásban és az életmódváltásban.
De mi is történik ilyenkor pontosan?
Érdekes konklúzióra jutottak a laktóz intoleranciával kapcsolatban.
Az orvosoktól is csak azt halljuk, hogy sok tejterméket kell fogyasztanunk, mert remek kalciumforrás. Akkor most szabad inni tejet vagy sem?
Mint ahogy a legtöbb esetben, a kiinduló pont az őseink életmódja.
2 hete kezdtem az életmódváltást, de már most sokkal jobb a közérzetem, és fogytam is. Tükröt tart a rossz szokásaimról és ezek következményeiről. A Grindfit csapattól folyamatosan kérdezhetek, ami nagy segítség!
Miki egy igazi mosolygó zsírgyilkos. Szeretem, hogy mindig mosolyogva fogad, érdeklődő. Az edzései jól felépítettek, folyamatosan figyel és javít. Motivációja kihozza belőlem a maximumot és újabb célok elérésére sarkall. Egyszerűen tökéletes!
Amióta a Grindfit étrendet követem, sokkal energikusabbnak és felszabadultabbnak érzem magam. Mindig odafigyeltem az étkezésre mégis olyan pluszt adott az életemben, amit úgy érzem, nagyon sokáig tartani fogok. Az edzéseinket nagyon szeretem, mindig jó hangulatban telnek. Igazi jó barátra tettem szert Herke Miklós személyében. Régen inkább csak letudtam a mozgást, most alig várom, hogy kezdődjön az óra. A lehető legjobb döntés Őt választani!
A GrindFit rengeteget adott nekem az étrenddel, és teljesen helyreállította a táplálkozásom. Számos olyan kérdésre kaptam releváns választ, amire sehol nem találtam. Nem tudok elképzelni sem náluk nagyobb segítséget a táplálkozás, életmód és edzés terén. Nekik köszönhetem továbbá, hogy életem formájában vagyok, és mindezt úgy értem el, hogy teljesen egészséges alapokon nyugszik az életem.
“Herke Miklós vagyok, a GrindFit alapítója. Megtörni a korábbi rossz szokásaid, mindemellett felépíteni az újakat, embert próbáló dolog. Egészségessé szeretném tenni az életed és végig akarlak segíteni a sikerig vezető úton. “
hello@grindfit.hu
+36 20 / 956 96 35
© 2021 Grindfit | Minden jog fenntartva. Adatkezelési tájékoztató | Cookie információk | ÁSZF