Egyre nagyobb népszerűségnek örvend manapság az időszakos böjtölés.
Teljeskörű étrend tervezés, ami azéletmódváltás bajnokává tesz
ÖNSANYARGATÁS NÉLKÜL AKARSZ LEFOGYNI…MÉGHOZZÁ EGÉSZSÉGESEN?
01
Ez
mind rád vár
- 40 oldalnyi gyakorlati tanács, ami csak Rólad szól, E-BOOK formájában.
- 40db-os ízlésedre formált receptgyűjtemény.
- Személyesen Neked tervezett stratégia a tartós fogyáshoz
- Online konzultáció, dietetikusunkkal.
- 12 hétig tartó mentorálás, hogy ezúttal valóban célba érj.
02
Ezt
mind elérheted
- 6-10 kg fogyás garantáltan
- … újra boldogabb lehetsz a bőrödben
- A hormonális működésed helyreállítjuk
- …így valójában tartós lesz a fogyás
- Újra egészségesen fog működni a tested
- …ezáltal drámaian csökken az esélyed a krónikus betegségekre
03
Ezt
garantáljuk neked
- A leadott kilók nem jönnek vissza
- Egy percig sem kell sanyargatnod magad és éhezni sem fogsz
- Úgy tervezzük meg az étrendedet, hogy könnyen be tudd tartani
- Visszanyered az egészséged és ezt egyértelműen érezni is fogod
- Minden kérdésedre választ kapsz tőlünk
Grindfitblog
A hét kiemelt bejegyzése
Megtanítunk arra, mire figyelj a nagy karácsonyi étkezésekkor!
A PCOS az egyik leggyakoribb női hormonális zavar. Fontos beszélnünk róla!
Rengetegen alkalmazzák a 160 g-os szénhidrát diétát. Valóban hatásos?
Most minden kérdésedreVálaszt kapsz!
Bizonyára számos kérdés kavarog benned, amire nem kaptál egyértelmű és használható választ. Azért vagyunk itt, hogy változtassunk ezen!
MIÉRT NEM SIKERÜL FOGYNI?
Számtalan módszerrel próbálkoztam már sikertelenül az elmúlt években. Úgy érzem olyan a súlyom, mintha be lenne betonozva. Lehet, hogy teljesen képtelen vagyok a fogyásra?
Mi a tökéletes módszer számomra?
Elegem van a tömegdiétákból, mert soha nem hoztak eredményt, vagy mindig rosszabb lett a helyzet mint előtte volt. Nem akarok többé kísérletezni. Honnan tudjam, mi a tökéletes módszer, amivel sikerül elérnem a tartós fogyást?
Ennek eldöntéséhez egy részletes teszt kitöltése szükséges és állapottól függően egyes labor eredmények elemzése. Ezek alapján lehet megtervezni a tökéletes étrendet, ami olyan egyedi mint az ujjlenyomat. Szóval nem megmondani lehet, hogy neked melyik étrend a tökéletes, hanem ki kell alakítani a személyre szabott étrended.
Miért híztam vissza?
Akárhányszor sikerül leadnom egy-két kilót, mindig visszajön, akár a többszöröse is. Egyre jobban félek belevágni egy újabb fogyókúrába, hiszen úgy érzem fölöslegesen erőlködöm.
Jó a diéta, amit csinálok?
Elkezdtem egy diétát csinálni, de még az elején vagyok. Nem tudom eldönteni, hogy ez nekem való-e és azt sem, érdemes-e folytatni. Mit tegyek?
MIÉRT NEM SIKERÜL FOGYNI?
Számtalan módszerrel próbálkoztam már sikertelenül az elmúlt években. Úgy érzem olyan a súlyom, mintha be lenne betonozva. Lehet, hogy teljesen képtelen vagyok a fogyásra?
Mi a tökéletes módszer számomra?
Elegem van a tömegdiétákból, mert soha nem hoztak eredményt, vagy mindig rosszabb lett a helyzet mint előtte volt. Nem akarok többé kísérletezni. Honnan tudjam, mi a tökéletes módszer, amivel sikerül elérnem a tartós fogyást?
Ennek eldöntéséhez egy részletes teszt kitöltése szükséges és állapottól függően egyes labor eredmények elemzése. Ezek alapján lehet megtervezni a tökéletes étrendet, ami olyan egyedi mint az ujjlenyomat. Szóval nem megmondani lehet, hogy neked melyik étrend a tökéletes, hanem ki kell alakítani a személyre szabott étrended.
Miért híztam vissza?
Akárhányszor sikerül leadnom egy-két kilót, mindig visszajön, akár a többszöröse is. Egyre jobban félek belevágni egy újabb fogyókúrába, hiszen úgy érzem fölöslegesen erőlködöm.
Jó a diéta, amit csinálok?
Elkezdtem egy diétát csinálni, de még az elején vagyok. Nem tudom eldönteni, hogy ez nekem való-e és azt sem, érdemes-e folytatni. Mit tegyek?
0
Kérdés
0
Válasz
0
Tanácsadó
0
%
Elégedettség
Rólunk mondták
Pusztai Tünde
2 hete kezdtem az életmódváltást, de már most sokkal jobb a közérzetem, és fogytam is. Tükröt tart a rossz szokásaimról és ezek következményeiről. A Grindfit csapattól folyamatosan kérdezhetek, ami nagy segítség!
Mosonyi Dóra
Miki egy igazi mosolygó zsírgyilkos. Szeretem, hogy mindig mosolyogva fogad, érdeklődő. Az edzései jól felépítettek, folyamatosan figyel és javít. Motivációja kihozza belőlem a maximumot és újabb célok elérésére sarkall. Egyszerűen tökéletes!
Kolozsváry Jennifer
Amióta a Grindfit étrendet követem, sokkal energikusabbnak és felszabadultabbnak érzem magam. Mindig odafigyeltem az étkezésre mégis olyan pluszt adott az életemben, amit úgy érzem, nagyon sokáig tartani fogok. Az edzéseinket nagyon szeretem, mindig jó hangulatban telnek. Igazi jó barátra tettem szert Herke Miklós személyében. Régen inkább csak letudtam a mozgást, most alig várom, hogy kezdődjön az óra. A lehető legjobb döntés Őt választani!
Földi Dominika
A GrindFit rengeteget adott nekem az étrenddel, és teljesen helyreállította a táplálkozásom. Számos olyan kérdésre kaptam releváns választ, amire sehol nem találtam. Nem tudok elképzelni sem náluk nagyobb segítséget a táplálkozás, életmód és edzés terén. Nekik köszönhetem továbbá, hogy életem formájában vagyok, és mindezt úgy értem el, hogy teljesen egészséges alapokon nyugszik az életem.
Bemutatjuk milyen az igaziGrindfit étrend
Fontos tudnod, hogyan néz ki az étrend, ami a végső megoldást jelenti számodra. Mindezt könnyen érthető magyarázattal, rávilágítva az összefüggésekre, mindenre kiterjedő elemzéssel szemléltetjük. Miután megnézted, többé nem tudsz ugyanolyan szemmel nézni a hagyományos étrendekre, mint korábban!
